Passionné
Pour passer de son hobby à son métier, il ne peut y avoir qu’une raison : ma passion pour l’activité physique.
Bonne humeur
Un sourire en arrivant, de la bonne humeur pendant, et un dernier sourire pour se donner rendez-vous à la séance suivante !
Dynamique
Si la motivation vous manque, je serai toujours là pour vous encourager dans le but d'atteindre vos objectifs, et vos efforts seront récompensés.
Pédagogue
Vous saurez tout sur votre séance, je répondrai à toutes vos questions afin que vous puissiez comprendre mes choix.
A l'écoute
Car seul je ne peux rien faire, je suis à l’écoute de vos demandes, et de vos réactions, afin de vous proposer des activités qui vous correspondent.
À PROPOS
Qui-suis-je ?
Adrian, passionné par tous types de sports depuis l'enfance (karaté, badminton, course à pied, triathlon, musculation…), j'ai décidé de faire de ma passion, mon métier.
D'un tempérament positif et joviale, je ferai tout mon possible afin de vous voir évoluer en toute sécurité et ainsi, réaliser vos objectifs.
Diplômes :
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Diplômé du BPJEPS (Brevet Professionnel de la Jeunesse, de l’éducation Populaire, et du Sport) mentions AGFF (Activités Gymnique de la Forme et de la Force) en 2016.
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Formation de Pilates en 2016.
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Formation Orange Bleue : Yako Pump/Biking/Combat/Attitude.
Où ?
Je me déplace dans tout le Pays de Retz ; dans un périmètre circulaire entre Saint-Brévin-les-pins, Frossay, Port-St-Père, Machecoul et Pornic ; en Nord Loire sur Saint-Nazaire, Pornichet, La Baule et Guérande uniquement.
Prestations
COURS POUR PARTICULIERS
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A domicile, ou en extérieur
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Seul, ou en petit groupe (max. 4 personnes)
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De 6h à 22h, du lundi au dimanche
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1ère séance bilan offerte
COURS POUR ENTREPRISES
Bienfaits pour votre entreprise et vos collaborateurs:
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Réduction du stress
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Diminution des arrêts de travail
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Prévention des TMS (troubles musculo-squelettiques)
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Amélioration de la qualité de travail
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Stimulation de la cohésion de groupe
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Augmentation de la motivation, et de la compétitivité
Activités
Renforcement
musculaire
Circuit
Training
Cardio /
Boxing
Entretien
Physique
Stretching
Course
à pied
Tarifs
Forfait solo
Séance unitaire :
Forfait 5 séances :
Forfait 10 séances :
Forfait 20 séances :
50,00€
45,00€
43,00€
40,00€
Forfait entreprise
Formule 1 : Cours collectif régulier (1h) :
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De 40 à 50 €
Formule 2 : Événementiel :
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La demi-journée (4h) : De 90 à 120 €
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La journée (8 h) : De 150 à 200 €